姜黄

姜黄在当地也被称为“ Palillo”,其强大的根源因其对人体的奇妙益处而脱颖而出。

在秘鲁,其种植主要在亚马孙州,瓦努科,胡宁,圣马丁,库斯科和阿亚库乔省兴盛。此输入的最大优点是,其固定可用性在一年中的十二个月内有效,因此可以随时购买。

姜黄的最大好处之一就是姜黄素的光泽。该物质具有强大的抗氧化作用,从而可以增强免疫系统,此外,还可以修复和防止暴露于自由基可能造成的损害。它也有涩味。

它还有助于缓解体内炎症并减少胃部不适。建议患有胃炎,消化缓慢和食欲不振的人服用。姜黄会产生5-羟色胺,从而消除压力并改善情绪,从而对神经系统产生积极作用。

姜黄会影响心血管系统,这要归功于它的心脏保护作用。减少甘油三酸酯并对抗胆固醇。

牙签是您用餐时的完美调味品,在秘鲁美食中,通常使用它来准备炖菜和米饭。是